Первая | Предыдущая фотография | Следующая фотография | Последняя | Мини-копии

Картинка заставки меню DVD.

Фильм на 67 минут максимального качества для кодеков Home Video

Начало
Эндо сейнсей

Укеми

- укеми с двух колен -упражнение
- укеми с двух колен
- укеми с колена
- укеми стоя

Базовые техники-упражнения

Катате дори Тенкан
Катате дори Кокью хо
Рете дори Тенчи наге омоте и ура

Базовые техники

1.Семен учи - упражнение
2.Семен учи Икке осае омоте и ура
3.Семен учи ирими наге
4.Ходьба на коленях-сувари ваза
5.Семен учи Икке осае омоте и ура
6.Семен учи Ирими наге
Тачи ваза
8.Айханми катате дори Коте гаеси
9.Катате дори Сихо наге омоте и ура

Демонстрации 15 техник для старших.

1.Катате дори Тенкан
2.Катате дори Кокью хо
3.Рете дори Тенчи наге
4.Семен учи Икке осае
5.Семен учи Никке осае
6.Семен учи Санеке осае
7.Семен учи Енке осае
8.Семен учи Ирими наге
9.Семен учи Коте гаеси
10.Семен учи Сихо наге
11. Семен учи Кайтен наге
12.Усиро рете дори Коте гаеси
13.Усиро рете дори Ирими наге
14. Усиро рете дори Икке осае
15. Сувари ваза кокью хо