Собрались близкие усопшего отдать последние почести. Очень
много присутствующих, прощание уже заканчивается. Слышны
заключительные слова............
" ...Какую долгую и
полезную жизнь он прожил! Преодолел недуги и не сломленный уходит
от нас. Его открытия и достижения , добытые им за невероятно
глубокую жизнь, будут служит нам вехой на бесконечно долгое
время. Он уходит от нас, вырастив новое поколение таких же
беспокойных, пытливых и умных учеников и друзей. Будем же достойны
присутствия в одном времени с таким великим нашим собратом и
поблагодарим судьбу, за счастье так долго быть с ним рядом! Спи
спокойно наш дорогой друг, память о тебе навеки останется в наших
сердцах!"
Мотыльки-однодневки тихо сложили свои крылышки и
склонили головы в скорбном молчании.
|
17.01.2001 Матвеев
В.А.
Мае укеми.
Очень коротенько. Травма плеча на
страховке кувырком вперед - Мае Укеми очень неприятна, бывает очень
тяжела и неожиданна. Этот тип страховки в Айкидо очень красив и
эффективен при хорошем владении, но требует для
изучения большого времени. Мой собственный опыт в этом
направлении привел к внешне парадоксальному результату - чем
меньше специально занимаешься обучением новичков этой страховке тем
меньше травм. Сейчас они просто исчезли, а одно время сильно
мешали.
На мой взгляд это связано просто со страхом падения
на пол. В зал приходят люди по большей части абсолютно не способные
просто опуститься на пол без ущерба какой-либо части своего тела.
Это может легко наблюдать каждый инструктор при наборе
новичков. Брякаются на пол в самых замысловатых позах, норовя
принести себе как можно больше неприятностей, только и успевай
сдерживать. Попытки тщательного и постепенного обучения Мае укеми,
по ступенечкам, по шагам все равно травмируют новичков и они на
долго могут остаться в своем и еще в новом страхе.
В
своем додзе я нашел такой простой выход из положения : на первом
этапе ( месяц, два, три ) просто прошу их не падать на пол, а
опускаться так как им будет комфортней. Всячески сдерживаю их
благородные порывы самим взяться за изучение страховки - им
ведь тоже обидно, что все делают , а они...Просто хожу по залу,
тщательно за ними наблюдая, и помогаю просто опускаться на пол
при выполнении техник. Через некоторое время все они, даже самые
неумелые, перестают панически бояться пола, немного справляются со
своей координацией, конечностями и , вообще, с окружающим
пространством и людьми. Вот тут уже очень индивидуально можно
начинать вводить их каждого отдельно в эту страховку. Именно
индивидуально. Татами у нас в зале достаточно жесткое и приходиться
быть осторожным. При таком подходе абсолютно все , каждый через свое
время, начинают вполне сносно переворачиваться через голову,
потом правильно ставить руки, потом ноги, потом добавляют бойкости и
высоты .... Через пол - года уже все выглядит достаточно
прилично, даже у великовозрастных адептов, а уж им то труднее всего
справляться с такой задачей.
Если у кого есть другой
положительный опыт в этой области, напишите мне - искренне буду
благодарен.
С уважением ко всем читающим, Матвеев
В.А.
|